Nuestros servicios con mas de 25 años en el entrenamiento han experimentado todo tipo de rutinas complejas, simplificándolas en métodos sencillos para alcanzar mejores resultados en menos tiempo y con menos recursos.
Entrenamiento Inteligente
Es un método de entrenamiento que contiene 20 sesiones de 30 minutos de ejercicios funcionales y de peso dirigidos, donde se prescribe la carga de entrenamiento de acuerdo al peso y la talla de cada persona.
Transformación en Movimiento
Es un método activo y sencillo para recuperar tu forma y figura.
>(Rumba, Kick Box, Aerobics & Steps)<
Baila Conmigo!!!
Aunque no bailes nada, aunque seas totalmente novato (a) aprende con pasos sencillos rutinas completas .