Prescripción del Movimiento y Longevidad
Entrena con un plan hecho para ti, guiado por más de 31 años de experiencia
Entrenamiento personalizado para personas que quieren mejorar su salud, fuerza y bienestar sin improvisar, sin lesionarse y sin perder tiempo.
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Plan diseñado según tu cuerpo, tu salud y tu agenda -
Ideal para principiantes e intermedios/as -
Desde casa, gimnasio u oficina
Entrenamiento real para personas reales
Para quién es este entrenamiento
Este servicio está pensado para ti si:
Quieres entrenar pero tienes poco tiempo
Buscas una guía profesional y segura
Eres principiante o nivel intermedio
Has probado rutinas genéricas sin resultados
Quieres mejorar tu condición física sin extremos
No se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor.
Experiencia, trayectoria y enfoque personal
Quién es Chano
Mi nombre es Luciano Rodríguez Zamora, aunque la mayoría me conoce como Chano.
Soy entrenador físico con más de 31 años de experiencia, trabajando en distintos gimnasios y contextos, lo que me permitió entender cómo entrenan las personas reales, más allá de la teoría.
A lo largo de mi trayectoria me desempeñé como entrenador de alto rendimiento y fitness, profesor de clases grupales (Rumba, Kick Box, Aeróbics, Step y ejercicio funcional), fui dos veces campeón nacional de danzas folclóricas y jugador de fútbol en la selección de Jamundí (1995).
Hoy trabajo como entrenador personal, enfocado en planes personalizados, seguros y sostenibles.
Un proceso simple, claro y adaptado a ti
Cómo funciona el plan personalizado
Antes de diseñar tu plan, necesito conocer algunos datos clave sobre ti: tu altura y peso, tu estado de salud, tu nivel actual y el lugar donde entrenas (casa, gimnasio u oficina).
Con esta información diseño tu plan de entrenamiento 100% personalizado, coordinamos una sesión virtual en vivo donde te explico paso a paso cómo llevarlo a cabo, y te acompaño durante todo el proceso con soporte por WhatsApp.
ANTES | DESPUÉS
Todo lo que recibes
Qué incluye el plan
✅ Plan de entrenamiento 100% personalizado
✅ Duración: 3 meses
✅ 1 sesión virtual en vivo
✅ Soporte por WhatsApp durante el proceso
✅ Evaluación de resultados al finalizar
✅ Pago único (sin mensualidades)
El plan se entrega de forma inmediata y puedes agendar tu sesión virtual apenas lo recibes.
Todo lo que recibes
El plan perfecto para tí
Plan Essential
Ideal para comenzar tu transformación con una base sólida y segura.
$
60
Mensual
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Evaluación física inicial -
Plan de entrenamiento mensual -
Ajuste de rutina cada 4 semanas -
Guía de nutrición básica -
Soporte por correo electrónico
Plan Premium
El equilibrio perfecto entre personalización intensiva y acompañamiento continuo.
$
150
Mensual
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Todo lo del plan Essential -
Plan 100% personalizado semanal -
Seguimiento biométrico mensual -
Soporte prioritario por WhatsApp -
Sesión de videollamada mensual -
Ajustes en tiempo real
Seleccionar Premium
Popular
Plan VIP Longevidad
La experiencia completa de élite para quienes no comprometen su salud.
$
350
Mensual
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Todo lo del plan Premium -
Evaluación médico-deportiva completa -
Plan de longevidad personalizado -
WhatsApp directo ilimitado con Chano -
4 videollamadas mensuales -
Análisis de composición corporal -
Plan de recuperación y descanso
¡Comienza a entrenar hoy!
Desde 60 USD – Pago único – sin suscripciones
Puedes pagar en la moneda de tu país a través de:
PayPal
Billeteras virtuales (Nequi y otras)
